便秘を治したい！ でもやり方がわからない 恥ずかしくて相談できない そう悩んでいませんか？ この記事を読めばその悩み解決できますよ！ でも、読まなければいまのままですよ 便秘ってうんこが出ないだけ そう思って甘くみていませんか？ 実はそれ、、大間…