あなたの理想はなんですか？ 逆に今の現状はどうですか？ 思っているだけでは解決しませんよ 今こそ行動する時がきたのです！ まず大事なのはあなた自身を信じること 今のままではずっと便秘で 苦しむだけですよ、、 いつまで苦しみ続けていくのですか？ 便…

便秘ってただうんこが出ないだけ そう思ってませんか？ 実はそれ大間違いですよ 便秘が原因が病気になることもあるんですよ 特に女性に多い不調 痔 肌荒れ 吹出物 疲労感 イライラ だるさ 腹痛 お腹の張り 食欲低下 これ全部に便秘が関係しているんですよ 思…

あなたはサプリに逃げますか？ それとも自力で頑張れる人ですか？ 便秘はあなたが努力すれば改善できます それに頑張った方が達成感も格別です！ まずは便秘をなおしたいと思う気持ちから 便秘を改善する！！と決意しましょう！ すべてはあなたの気持ち次第…

便秘を治したい！ でもやり方がわからない 恥ずかしくて相談できない そう悩んでいませんか？ この記事を読めばその悩み解決できますよ！ でも、読まなければいまのままですよ 便秘ってうんこが出ないだけ そう思って甘くみていませんか？ 実はそれ、、大間…

便秘から解放されたい！ そう思うときはありませんか？ 自分にあった改善の仕方がわからない そう悩んではいませんか？ でも便秘ってどんな状態なの？ 3日以上排便がない状態毎日排便していても残便感がある状態 こういう状態が挙げられます！便秘を訴える人…