あなたはサプリに逃げますか？ それとも自力で頑張れる人ですか？ 便秘はあなたが努力すれば改善できます それに頑張った方が達成感も格別です！ まずは便秘をなおしたいと思う気持ちから 便秘を改善する！！と決意しましょう！ すべてはあなたの気持ち次第…